Efectele uimitoare ale cafelei de dimineață

25 august 2016 destin valah Lifestyle

Mulți beau o cafea de dimineață ca să înceapă bine ziua. Băutura caldă, aromată are într-adevăr efect asupra corpului, scrie Daily Mail, preluat de 7sur7.be.

În primul rând, cafeaua este un stimulent care îi permite creierului să se trezească. Blocând receptorii adenozinei, substanță produsă în mod natural care reglează somnul și poate provoca uneori starea de somnolență la trezire, cafeaua împiedică pentru moment oboseala.

În plus, cafeina determină producerea de adrenalină și ar îmbunătăți starea de spirit. Din nefericire însă, aceste efecte se estompează cu timpul și de aceea apare dependența de cafea, iar cine nu repetă gestul de dimineață riscă să aibă o stare de spirit proastă.

Însă, în afară de efectele benefice, cafeaua are și dezavantaje. Ea irită vezica și stimulează producerea de cortizol, hormonul eliberat ca răspuns la stres, încheie 7sur7.be.

sursa-http://www.agerpres.ro/

Tag-uri:
Acesta este un site cu caracter informativ și educativ . Publicam aceste informații pentru cunoștințele culturale ale publicului. Dacă doriți să eliminăm o postare sau să facem modificări, vă rugăm să ne contactați. Nu intenționăm încălcarea dreptului de autor.
Mergi pe prima pagina
Destin Valah © 2020 . Designed by: Livedesign